Online coachen op gebied van personal training- voeding. Een plan op basis van jouw persoonlijke voorkeur. Jouw persoonlijke 24/7 online coach.
Hier vind je AM-fitness/ lifestyle gear voor jou als sporter & inspirator. Van accessoires tot training-lifestyle kleren. Het logo van BALANS & KRACHT.
Als jij een ambitieus doel hebt zal het niet makkelijk worden dat te bereiken. Er zijn geen trucjes of quick fixes om ‘even snel’ veel af te vallen of gespierd te worden.
Lees wat mijn Personal Training & Coaching Methode heeft gedaan voor mijn klanten
Ik geloof in een duurzaam en langdurig resultaat in plaats van symptoombestrijding. Samen zullen we stap voor stap richting het doel werken en zullen we jouw resultaten bijhouden en analyseren. En wordt jouw plan constant door mij aangepast aan jouw voorkeuren en behoeftes. We zullen in kleine stapjes toewerken naar jouw einddoel.
Gedrag
Voeding
Training
Herstel
Mijn doel is om jou, online te voorzien van actuele en objectieve informatie omtrent training, voeding & lifestyle, zodat hier uiteindelijk betere ideeën uit voort komen. Door het online coachen, kan ik jou gemakkelijk en laagdrempelig helpen met een gezondere leefstijl en een sterkere, krachtigere versie van jezelf te creëren.
Mijn naam is Alex Manuputty, Personal Trainer-Lifestyle Coach. Woonachtig in het hoge Noorden van Nederland, Groningen. Tijdens mijn studie Fysiotherapie is de liefde en passie voor fitness & lifestyle ontstaan. Mensen helpen in het verbeteren en behouden van een gezonde lifestyle.
Sinds 2006 heb ik honderden mensen geholpen met het bereiken van een gezondere lifestyle met Fit-Solutions & Bootcamp Heroes, en dus nu ook persoonlijk door middel van Alexmanuputty.com